现在市面上经常会出一些什么护肝酒、保肝酒，说喝这种酒的话，就不会对肝造成损伤，引得一些喝酒的人，心向往之，觉得有了心理安慰。那真的是这样吗？
根据科学研究显示，保肝、护肝的酒，是绝对不存在的，只要是酒精进入人体内，就是会对身体产生危害。
第一个害处：肝损伤。
酒精对肝脏有直接毒性作用，人体吸收入血液的乙醇是通过肝脏代谢，会干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢，同时影响肝脏的解毒功能。
长期、过量的饮酒是脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化的重要风险因素。据调查，肝硬化的死亡中，有40%是由酒精中毒引起的。
另外，国外一项研究发现，男性每天摄入酒精＞69克，肝癌发病风险是不饮酒的1.76倍；女性每天酒精≥23克，肝癌发病风险是不饮酒者的3.6倍。
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第二个害处：酒精中毒。
一次喝大量的酒会造成急性酒精中毒，其症状轻者表现为情绪失控、知觉和记忆障碍、平衡失调、语言失调、头晕等。如果严重了，则会昏迷不醒、感觉缺失，甚至呼吸麻痹、循环衰竭而死亡。
长期的过量饮酒会造成慢性酒精中毒，患者会产生酒精依赖，形成酒瘾，并产生相关戒断症状和精神症状。
第三个害处：营养不良及消化系统疾病。
过量饮酒、酗酒，会使碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入减少，维生素和矿物质的摄入量也跟不上机体需要。同时，消化道黏膜、肝脏的功能损伤会影响所有营养物质的消化、吸收和运转，引起营养不良。
第四个害处：生殖系统疾病。
男性饮酒过量会导致性功能低下、睾丸萎缩、睾酮水平下降、精子生成受损、促性腺激素分泌低下等。
第五个害处：痛风。
科学研究显示，少量、适量、过量饮酒，都会增加痛风的风险，其发病风险是不饮酒者的2-3倍。大量饮酒会使摄入体内的嘌呤加速分解，从而加快尿酸生成，而且酒精也不利于肾小管对尿酸的滤出，进而使尿酸的排泄减少。
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第六个害处：引发心脑血管疾病。
多项科学研究显示，饮酒与酒精性心肌病、心肌梗死、心律失常、脑血栓、脑出血呈J型曲线关系，如果饮酒超过一定量，患心血管疾病的概率就会逐渐增高。而且，有心血管疾病的患者，如高血压、冠心病等，更不能喝酒。
有些人说，酒性温热，可以活血，喝完酒之后，四肢就会感觉很暖和。其实这可不是“活血”的功效，而是通过酒精的一系列反应，将体内的能量大量快速地通过皮肤散发到体表，同时也消耗了体内更多的能量。这就会造成一个现象：喝酒的当时很暖和，但是，等酒劲过后，只会让人更冷。
第七个害处：饮酒会让多种癌症的风险增加。
比如直肠癌、乳腺癌，尤其是乳腺癌，喝酒越多，乳腺癌的发病率就越高。
第八个害处：导致精神心理疾病。
长期饮酒会导致性格改变、性功能障碍等心理有关的器官损害，也会导致精神障碍、痴呆抑郁症、幻觉症、嫉妒妄想症等。
总之，喝酒是不会对人体有好处的，就像烟盒上都印有“吸烟有害健康”。建议，男性一天酒精量，不要超过25克；女性不超过15克；儿童、少年、孕妇、乳母等特殊人群，绝不能饮酒。另外，注射胰岛素的患者不能饮酒，更不能空腹饮酒，否则可能会产生很严重的低血糖反应，会致命的！
