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腿粗怎么办?“瘦腿袜”瘦腿真的靠谱吗?
作者:gyj

存在瘦腿烦恼的爱美女士一定刷到过这样的视频,略微丰盈的女孩在摄像头面前展示着自己柔软的腿部赘肉,随后拿起来一只袜子套在其中一条腿上,这时神奇的事情发生了,套上袜子的那条腿仿佛被施展了ps魔法,一瞬间就变得又细又直,跟另一条腿形成了鲜明的对比。

视频中的主角叫“瘦腿袜”,这条神奇的袜子曾一度被许多女明星奉为减肥“圣品”,不需受罪受累,“逛街、做家务、看电视、居家随穿随瘦”的宣传词让人很是心动。

瘦腿袜如何瘦腿减肥?

市面上的瘦腿袜五花八门,分为280D、400D,最多的可达到780D。D是指丹尼数,丹尼数越大,厚度和紧实度越强,瘦腿效果也越好,让人不由得怀疑,瘦腿袜所谓的宣传效果该不会只是视觉上勒瘦的吧,这样的瘦腿方法岂不是在自欺欺人。

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根据厂家的宣传这些瘦腿袜中有些标榜有燃脂瘦小腿的效果;有的产品书中宣扬采用纳米远红外线及静脉流动力学原理逐渐分压丹尼编织燃烧脂肪,促进血液循环,只要坚持穿上一段时间,瘦腿不是梦。

但是,依靠瘦腿袜来让粗腿变细真的靠谱吗?

实际上,“瘦腿袜”瘦腿只是一个传言,并没有瘦腿功能,更谈不上分解脂肪,它并不是美体塑身产品,而是医疗器械。在医学上“瘦腿袜”被称为静脉曲张袜,用来治疗静脉曲张类疾病。

任何医疗器械使用不当或过度使用都可能出现并发症,静脉曲张袜也不例外。根据“瘦腿袜”的宣传,想要瘦腿就要长时间的穿着,然而长时间的穿着静脉曲张袜会压迫小腿毛细血管,导致血流不畅。同时,皮肤长期接触此类化学织物,还可能会引起皮肤红肿或过敏等症状。市面上售卖的大多数“瘦腿袜”材质密实、透气性差,还容易引起细菌繁殖,有些皮肤敏感的会诱发皮肤炎或者湿疹等问题。

另外,“瘦腿袜”会将脚尖也一起包裹起来,容易导致脚趾甲内卷生长。若是穿着“瘦腿袜”的时间过长,“瘦腿袜”对腿部施加的压力会导致肌肉本来的功能衰弱,反而容易让腿部变得浮肿,视觉上会更胖。

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由此可见,想要依靠“瘦腿袜”来瘦腿是不可能的,减肥塑身没有捷径可选。如果说只是想要视觉上显瘦,穿“瘦腿袜”是可以的,不过要注意穿着时间不要过长。

如何才能瘦腿塑身?

瘦腿美型是每个爱美女士的追求,想要瘦身美腿,平日里要控制饮食和适当地运动。

瘦腿第一步,先判断一下自己究竟是脂肪型、肌肉型还是水肿型的腿粗。若是肌肉型的腿粗可以通过步行、上下楼梯等运动来增加能量消耗,减少腿部皮下脂肪;若是因为久坐、久站引起的水肿型腿粗则可以多吃芹菜、小油菜等含钾比较高的蔬菜,睡前泡脚促进血液循环等方式来瘦腿。而脂肪型的腿粗就要乖乖减脂减肥了,这时怎么能够少的了舒尔佳®奥利司他的帮助。随身一粒,轻松享瘦!

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